수분보충1 심장질환이 있는 분들을 위한 안전한 온수욕 가이드 따뜻한 물에 몸을 담그는 온수욕은 하루의 피로를 풀고 정신적인 안정감을 주는 데 탁월한 방법입니다. 긴장된 근육을 이완시키고 편안한 기분을 유도하며 스트레스 해소에도 도움이 되는 것으로 잘 알려져 있습니다. 그러나 심장질환을 가지고 계신 분들에게는 이 평범한 행위조차도 신중하게 접근해야 합니다.의료 전문가들은 갑작스럽거나 장시간의 온수욕이 체온을 급격히 상승시켜 신체 내 순환계를 자극하며 심장에 부담을 줄 수 있다고 경고합니다. 특히 고혈압, 협심증, 심부전, 부정맥 등의 심혈관계 질환이 있는 분들에게는 상황에 따라 치명적인 결과를 초래할 수 있습니다.하지만 그렇다고 해서 반드시 온수욕을 피해야 한다는 의미는 아닙니다. 적절한 지침과 주의사항을 숙지하고 지킨다면, 심장질환자도 안전하게 온수욕의 이점을 누.. 2025. 6. 16. 이전 1 다음
