dash 식단2 고혈압약 효과 없는 6가지 이유와 해결 방법 고혈압을 앓고 계신 많은 분들이 약을 성실히 복용함에도 불구하고 혈압이 잘 조절되지 않아 고민하십니다. 고혈압약 효과가 없다고 느껴지는 경우, 단순히 약의 문제가 아니라 여러 복합적인 원인이 작용하고 있을 수 있습니다. 특히 나이가 들면서 체내 변화나 동반 질환들이 많아지고, 생활습관이 일정하지 않다면 약물만으로 혈압을 조절하기가 더욱 어려워질 수 있습니다. 이번 글에서는 고혈압약이 효과를 보지 못하는 6가지 주요 이유와 그에 따른 해결 방법을 구체적으로 안내드리겠습니다. 이 정보를 바탕으로 본인의 생활을 점검하고 개선하실 수 있기를 바랍니다. 1. 병원에만 가면 혈압이 높아지는 ‘화이트코트 증후군’의사 앞에만 가면 긴장이 되어 혈압이 높아지는 현상, 바로 화이트코트 증후군입니다. 병원에서 잴 때만 혈.. 2025. 5. 28. 만성 고혈압이 위험한 진짜 이유 7가지 만성 고혈압은 혈압이 지속적으로 높은 상태를 의미합니다. 일반적으로 수축기 혈압이 130mmHg 이상, 또는 이완기 혈압이 80mmHg 이상인 경우 고혈압으로 진단됩니다. 이 상태가 지속될 경우, 다양한 심각한 질병의 원인이 될 수 있어 반드시 관리가 필요합니다. 혈압은 심장이 수축할 때 혈관에 가해지는 압력과 이완할 때의 압력을 측정한 값입니다. 이는 우리 몸의 혈액순환과 산소 공급에 직접적인 영향을 주기 때문에 단순한 수치가 아니라 생명 유지에 중요한 지표입니다. 많은 사람들이 고혈압이 있어도 증상이 뚜렷하지 않기 때문에 방치하는 경우가 많습니다. 하지만 혈압이 조용히 신체 여러 기관을 파괴해나간다는 점에서 '조용한 살인자'로 불리며, 조기 발견과 지속적인 관리가 필수적입니다. 만성 고혈압이 건강에.. 2025. 5. 8. 이전 1 다음
